Thể LoạI Công thức y tế

Công thức y tế

Tập luyện với quả tạ tại nhà cho bé gái. Chương trình tập thể dục cho tất cả các nhóm cơ

Để duy trì cơ thể khỏe mạnh, bạn phải liên tục tập luyện cho các cơ bụng, chi trên và dưới. Về chất lượng công việc sẽ được trình bày các bài tập trong chương trình đào tạo với quả tạ, có thể được thực hiện không chỉ trong phòng tập thể dục, mà ở nhà. Lợi ích của lớp học cho bé gái Nội dung của bài viết: 1 Lợi ích của lớp học cho bé gái 2 Quy tắc chọn tạ 3 Tùy chọn tập thể dục cho cơ vai và cơ cánh tay 4 Vùng ngực 5 Vùng bụng 6 Vùng cột sống 7 Đối với cơ mông và khớp chân 8 Công việc cho khuỷu tay, khớp gối và hông 9 Chương trình tự học 10 bài tập video với quả tạ Trong số những lợi thế mà sạc bằng thiết bị sắt có, bạn có thể chỉ định: quản lý căng thẳng - trong khi tập thể dục, endorphin được sản xuất, giúp tồn tại tất cả ennye và khó khăn cá nhân; Ngăn ngừa đau tim - một chương trình tập luyện với quả tạ tại nhà thuận lợi ảnh hưởng đến các cơ tim, tăng cường sức mạnh cho chúng; kiểm soát cân nặng - các bài tập thường xuyên với quả tạ giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và do đó, giảm khả năng đột quỵ; củng cố xương - rèn luyện thể chất thúc đẩy sản xuất protein xương trong máu, điều cần thiết để tăng sức mạnh của bộ xương; tiết kiệm thời gian và tiền bạc - trong trường hợp không thể đến phòng tập thể dục, có thể thực hiện các bài tập với tạ ở nhà; Bạn cũng có thể chế tạo một bộ máy thể dục bằng vật liệu phế liệu, đổ vào chai nửa lít nước thông thường; hỗ trợ cơ thể trong một tonus - tập thể dục thường xuyên với một đối tượng thể dục sẽ cho phép bạn duy trì trọng lượng mong muốn, không cho phép da chảy xệ và tăng cường cơ bắp; mảnh mai và gợi cảm - trong quá trình thực hiện các nhiệm vụ với tạ, một cô gái có thể trở nên thon thả và tìm thấy những dáng người tròn và đàn hồi sẽ thu hút sự chú ý của người khác giới; vui vẻ - tập thể dục hàng ngày với một viên đạn sẽ cho phép bạn đánh thức cơ thể nhanh hơn và tạo nhịp điệu tốt cho cả ngày làm việc; sau khi thực hiện các bài tập thể chất, có cơ hội tăng lên để suy nghĩ rõ ràng, ghi nhớ và xử lý thông tin tốt và nhanh chóng.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Dầu bí ngô. Tính chất hữu ích, công thức để sử dụng trong y học cổ truyền, thẩm mỹ, nấu ăn. Cách dùng, chống chỉ định

Тыквенное масло известно человеку со времен Авиценны своими полезными свойствами. Гармоничное сочетание в нём разнообразных компонентов превращает этот продукт в универсальный вспомогательный инструмент для предупреждения, лечения и устранения последствий заболеваний, позволяет применять его в косметологии и кулинарии.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Mãn kinh. Hướng dẫn sử dụng, thành phần, giá cả, đánh giá. Chất tương tự

Biện pháp kết hợp hiệu quả Menopi cải thiện tình trạng của người phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Chứa một phức hợp vitamin phong phú và một số yếu tố vi lượng quan trọng. Để tiếp xúc hiệu quả, tuân thủ các hướng dẫn sử dụng thuốc. Các thành phần chính của sản phẩm Nội dung của bài viết: 1 Các thành phần chính của sản phẩm 2 Hình thức phát hành 3 Cơ chế tác dụng 4 Chỉ định sử dụng 5 Chống chỉ định 6 Tác dụng phụ 7 Hậu quả của quá liều 8 khi mang thai và cho bà mẹ cho con bú 9 Trong thời kỳ mãn kinh 10 với các loại thuốc khác 13 Tương tự mãn kinh 14 Hiệu quả 15 Video về thời kỳ mãn kinh Hàm lượng hoạt chất trong 1 viên nang mãn kinh: Vitamin A (750 đấm); Vitamin D (2,5 mcg); vitamin E (30 mg); Vitamin B1 (10 mg); vitamin B2 (5 mg); Vitamin B6 (40 mg); Vitamin B9 (400 mcg); Vitamin B12 (9 mcg); boron (2 mg); Selen (100 mcg); vitamin B5 (30 mg); PABK (30 mg); vitamin PP (20 mg); vitamin C (47 mg); vitamin H (30 mcg); sắt (12 mg); crom (50 g); iốt (225 mcg); magiê (100 mg); kẽm (15 mg); mangan (2 mg); đồng (1 mg); magiê (100 mg); Nội dung của các thành phần phụ trợ: diệp lục; gelatin; nước; titan dioxide.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Dầu mù tạt. Tính chất hữu ích, chống chỉ định, gây hại cho cơ thể. Các thành phần của cách lấy, sử dụng. Ứng dụng trong thẩm mỹ, nấu ăn

Традиция использовать растительные масла в лечебных, косметических и кулинарных целях существует не одно столетие. Среди народных средств уверенно заняло свое место и горчичное масло, известное своими полезными свойствами. Технология производства Содержание статьи: 1 Технология производства 2 Виды и вкусовые качества 3 При покупке масла следует обратить внимание 4 Химический состав 5 Полезные свойства 6 Показания к применению в косметологии 7 Применение в кулинарии 8 Противопоказания к применению и побочные эффекты 9 Можно ли жарить пищу на горчичном масле 10 Рецепты блюд с горчичным маслом 11 Средства ухода за волосами 12 Для лица 13 В целях похудения 14 Видео на тему: горчичное масло, полезные свойства Масло из семян горчицы получают путем холодного отжима.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Glycerin - thành phần, thành phần, tính chất hữu ích trong thẩm mỹ và y học. Ứng dụng của giải pháp, nến, máy tính bảng

Глицерин широко применяется для косметических процедур в домашних условиях. Ознакомившись с основными видами, свойствами, разобравшись в том, для чего он нужен, можно самостоятельно приготовить средство по специальному рецепту в домашних условиях. Что такое глицерин Содержание статьи: 1 Что такое глицерин 2 Форма выпуска глицерина и стоимость 3 Состав 4 Противопоказания 5 Вред глицерина 6 Свойства глицерина 6.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Khẳng định cho mỗi ngày. Nghe trực tuyến để thu hút tiền và sự tự tin

Аффирмации на каждый день - это позитивно сформулированные фразы для самовнушения, слушать которые рекомендуется для формирования новой психологической установки. Это один из мощнейших инструментов работы над собой, повышения самооценки и преобразования мировосприятия. Аффирмации просты в применении и эффективны.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Làm thế nào để không đỡ hơn khi mãn kinh sau 50 năm. Thuốc, bài thuốc dân gian, dinh dưỡng hợp lý trong thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ

Mãn kinh là kỳ kinh nguyệt cuối cùng của người phụ nữ và giai đoạn sau đó là thời kỳ mãn kinh. Thông thường, nó xảy ra trong 50-55 năm. Trong thời kỳ mãn kinh, điều quan trọng là không phục hồi quá nhiều, không làm nặng thêm các biểu hiện khí hậu, như bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ, trầm cảm. Nguyên nhân tăng cân trong thời kỳ mãn kinh Nội dung bài viết: 1 Nguyên nhân tăng cân khi mãn kinh 2 Lối sống sau 50 tuổi 3 Thuốc chống tăng cân trong thời kỳ mãn kinh 3.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Vitamin cho phụ nữ - như một tác dụng, liều hàng ngày, rất hữu ích sau 30, 35, 40, 45, 50, 60 năm. Nhận xét

Thiếu vitamin được phản ánh trong sự xuất hiện của người phụ nữ: sự thay đổi nước da, đốm và mụn trứng cá xuất hiện trên da. Rắc rối có thể tránh được bằng cách đảm bảo rằng lượng vitamin cần thiết luôn được ăn vào. Vitamin và tuổi Nội dung bài viết: 1 Vitamin và tuổi 2 Vitamin thiết yếu cho phụ nữ 2.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Tính chất hữu ích của chanh, tác hại, thành phần, công thức nấu ăn cho cơ thể

Специалисты утверждают, что полезные вещества присутствуют не только в мякоти плода, но и в цедре, и в семечках лимона. Химический состав лимона. Витамины и полезные вещества Содержание статьи: 1 Химический состав лимона. Витамины и полезные вещества 2 Польза лимона для организма человека. Лечебные свойства 2.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Làm thế nào để thức suốt đêm và tỉnh táo nếu bạn muốn ngủ, làm thế nào để vui lên và làm việc vào buổi sáng

Сон необходим для нормальной работы организма человека. Бывают ситуации, когда после бессонной ночи, нужно быть "в форме" в течение всего следующего дня. Очень непросто не спать, если накануне не спал всю ночь. Как это сделать, что предпринять? Как не заснуть, если хочется уснуть? Содержание статьи: 1 Как не заснуть, если хочется уснуть?
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Vitamin Aevit dùng cho phụ nữ, trẻ em, nam giới. Hướng dẫn sử dụng viên nang cho tóc, da, móng

Vitamin "Aevit" đưa phụ nữ và nam giới, người lớn và trẻ em để cải thiện sức khỏe và tăng cường khả năng miễn dịch, mà không có chức năng đầy đủ của cơ thể là không thể. Nhưng trước khi sử dụng, điều quan trọng là bạn phải làm quen với các tính năng của thuốc. Thành phần và tính chất có lợi của vitamin "Aevit" Nội dung bài viết: 1 Thành phần và tính chất có lợi của vitamin "Aevit" 2 Aevit cho trẻ em 3 Vitamin cho nam giới 4 "Aevit" trong viên nang, ống tiêm, viên nén - hướng dẫn sử dụng từ trong ra ngoài, liều lượng 5 Chỉ định Sử dụng vitamin "Aevit" - cách dùng cho người lớn và trẻ em 6 Sử dụng trong phụ khoa 7 Sử dụng cho mắt 8 Sử dụng khi mang thai, cho con bú 9 Sử dụng từ bệnh viêm vú 10 Sử dụng cho bệnh vẩy nến, eczema 11 Sử dụng cho mãn kinh 12 "Aevit" trong thẩm mỹ pr đặt tên
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Huyết sắc tố. Định mức ở phụ nữ sau 30, 40, 50, 60 tuổi, khi mang thai. Bảng Nguyên nhân gây tăng huyết áp thấp, huyết sắc tố thấp và phải làm gì

Гемоглобин, норма которого в зависимости от возраста и состояния здоровья у женщин, варьируется от 120 до 140 г/л - эритроцитарный белковый компонент крови, транспортирующий кислород в ткани организма, без которого невозможно нормальное функционирование последнего. Гемоглобин у женщин - что это значит, какой нормальный уровень Содержание статьи: 1 Гемоглобин у женщин - что это значит, какой нормальный уровень 2 Норма гемоглобина в крови у женщин по возрасту 2.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Glutamine - nó là gì, làm thế nào để uống, uống bột hoặc axit, giá trong các hiệu thuốc, đánh giá

Không chỉ những người chuyên nghiệp tham gia thể thao, mà cả những người tham gia vào hoạt động tinh thần cường độ cao, cũng như bệnh nhân khi hồi phục sau những căn bệnh nghiêm trọng hoặc chấn thương đều quan tâm đến các vấn đề tăng cường hệ thống miễn dịch, hệ cơ bắp. Về vấn đề này, đối với nhiều người, câu hỏi về nó là gì, glutamine, thuộc tính của nó là gì và làm thế nào để sử dụng đúng cách, tùy thuộc vào mục đích, rất phù hợp.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Sản phẩm có hàm lượng magiê B6 cao. Bảng

Magiê là một trong những yếu tố của bảng tuần hoàn, một kim loại màu trắng bạc, là một trong những nguyên tố phổ biến nhất trong tự nhiên. Về tầm quan trọng, các giá trị chỉ thua kém canxi, silicon và sắt. Trong cơ thể con người xâm nhập qua thức ăn thực vật, nước uống, muối. Với số lượng lớn chứa trong nước biển.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Viêm kết mạc do virus. Các triệu chứng, khi truyền, điều trị, bao lâu ở người lớn

Вирусный конъюнктивит представляет собой воспаление слизистой оболочки глаза, связанный с проникновением инфекции по типу аденовируса. Лечение у взрослых занимает 10 дней и более. Оно сопровождается с простудным или вирусным заболеваниями, характеризуется повышенной температурой, болью и дискомфортом в глазах, покраснением конъюнктивы.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Benzoyl peroxide cho mụn trứng cá. Hướng dẫn sử dụng, giá cả, hình ảnh, đánh giá

Thẩm mỹ hiện đại cung cấp nhiều loại thuốc trị mụn trứng cá, có chứa benzoyl peroxide. Thành phần này là một trong những thành phần trong gel, thuốc mỡ, kem chống mụn trứng cá. Chất này có các tính chất độc đáo mà qua đó lớp hạ bì được loại bỏ các hài. Trước khi sử dụng các sản phẩm có thành phần như vậy trong chế phẩm, cần phải tìm hiểu làm thế nào benzoyl peroxide từ mụn hoạt động, giá thuốc có hàm lượng trong chuỗi dược phẩm.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Nguyên nhân gây nứt da ở gót chân phụ nữ. Điều trị tại nhà

Có rất nhiều lý do tại sao phụ nữ gót chân nứt nẻ. Để lựa chọn một phương pháp điều trị hiệu quả, cần phải xem xét tất cả và hiểu điều gì dẫn đến các vết nứt trên da bàn chân. Da nứt gót chân Nguyên nhân gây nứt da ở gót chân Nội dung của bài viết: 1 Nguyên nhân gây nứt da ở gót chân 1.1 Hư hỏng gót chân bị nhiễm nấm (bệnh nấm) 1.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Liệu pháp Ozone - những gì nó là, cho khuôn mặt, giảm béo tiêm tĩnh mạch. Hình ảnh, giá cả, đánh giá

Озонотерапия уже давно успешно применяется во всех отраслях лечения и омоложения, начиная от косметологии и заканчивая гинекологией. В каждой из этих отраслей активные вещества вводятся по-разному. Однако при всех несомненных плюсах этих процедур, не стоит забывать и о возможном вреде в той или иной отрасли.
ĐọC Thêm
Công thức y tế

Whey sắt - tiêu chuẩn cho cơ thể phụ nữ, thiếu hụt, bổ sung thiếu

Sắt đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể con người, vì nó đóng vai trò là thành phần chính của hemoglobin và do đó tham gia vào quá trình hình thành các tế bào hồng cầu. Và sắt cũng có trong thành phần của myoglobin - protein cơ bắp. Trong cơ thể con người, thông thường chứa khoảng 4-5 g nguyên tố vi lượng thiết yếu này, nguồn thu nhập chính là thực phẩm.
ĐọC Thêm
Загрузка...